張醫師的部落格

我親身經歷的一件事讓我對黃芪刮目相看，還是十幾年前，那是我爺爺生前有一次感冒後耳朵突然失聰，吃了很多藥都沒好，後來爺爺在一個中醫師朋友的建議下買了黃芪泡雞湯喝了之後，很快感冒好了，聽力也恢復了！後來，我又聽中醫前輩還說，多喝黃芪水，會改善人的精神面貌，到底是不是這樣呢？生活中經常黃芪泡水喝好不好呢？

多喝黃芪水，會改善人的精神面貌？到底黃芪泡水喝好不好？

如果把人體比作一台機器，那麼血管就像一個複雜的管道系統，連接各個零件，輸送營養、排出廢物。血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。血管一旦賭了，後果不堪設想。但是正如水管用的時間長了還會出現各種水垢導致堵塞呢？更何況是人體了。

血管堵塞有哪些危害？

胃腫瘤

醫院檔案館裡存放著380萬份病案中，發現有一種相對少見的胃部腫瘤，它確實在這幾年才逐漸被醫生認識到的，它的發病率跟胃腸道的癌症相比不算高，但它的惡性程度卻並不見得比癌症小。屍檢結果顯示：它從最開始的佔胃腫瘤患者的1%，如今上升到了22%、35%。這到底是一種什麼腫瘤呢？明明長在胃裡，為什麼多次的胃鏡卻沒有發現呢？

都說“十人九胃”，胃不好，多是因為不良習慣所致。

如：暴飲暴食，邊吃邊玩，愛吃宵夜，常喝酒.......

女人坐月子的時候，“來，煮一盆艾葉水擦擦澡吧!”

小嬰兒也會時常用艾葉水來洗澡。用艾葉煮水給嬰幼兒洗澡，可以祛風驅寒，祛濕止癢，治療痱子很好。

生活當中，總是有很多人會出現“手腳發麻”的情況，很多人並不知道這是由於何種原因，有的人“麻”一會就可以恢復，簡單的運動就會讓這種情況消失；但是有的人手腳發麻的情況卻要持續很長時間也不會消失，這是為何，究竟什麼原因會導致手腳麻木；關於“手腳發麻”，有些事情需要各位知道。

手腳容易發麻到底是怎麼回事？身體缺啥了？

喝茶是我們一輩輩人延續的習慣，而茶一般是指用常綠灌木的葉子泡製的飲品，茶也早已成為中國文化的一種符號，所以喝茶對於我們更是一種情感與文化的交融。

而記者卻在網上發現有這麼一群喝茶的愛好者，把喝茶當作飯後刮油的一種方式。可是，喝茶能刮油這個說法，是真的嗎？

日復一日的久坐中，

身體正在發生著以下變化……

常說秋天干燥

這時候經常

一日之計在於晨，早晨的時光是極為重要的。經過一夜的睡眠，人在剛起床時容易感到頭暈，四肢酸軟。

專家告訴你把握住晨起“黃金十分鐘”，做幾個養生動作，既加速清醒，又延年益壽。

一枚雞蛋的小身板裡蘊含著巨大的能量，它被稱為“理想的營養庫”，國內外營養學家和醫學家的研究發現，每天吃1個雞蛋，可以給你帶來“從頭到腳”的健康。

雞蛋的作用

很多人的指甲上都出現過大小不一、時隱時現的小白點。 關於它的來源也一直眾說紛紜：缺鈣？ 缺鋅？ 有蛔蟲？ 到底是什麼呢？

除了小白點之外，還有哪些因素可導致指甲出現變化？

八種見效最快的減肥方法

1、增加運動鍛煉

很多人以為脫髮至少是而立之年以後的事情，其實不是，據調查，超過83.9%的男性脫髮者30歲以前就出現了脫髮，而60%的男性脫髮患者早在25歲之前就出現了脫髮現象。

所以我們在治療過程中，補充各種元素可以在很大程度上有助頭髮的生長，那下面給大家詳細描述一下。

如今生活的條件越來越好了，但是卻有越來越多的人不是高血壓就是低血壓，而且不分年齡段。今天我們就來為大家介紹一下血壓低頭暈怎麼辦，告訴大家血壓低吃什麼好以及血壓低頭暈吃什麼。

患有低血壓的患者會發現，嚴重的時候還會出現頭暈目眩的情況，而且有時候還伴隨著貧血的症狀，那麼血壓​​低頭暈怎麼辦呢?

膀胱其實是一個儲存尿液的器官，主要是由平滑肌組成的一個囊形結構，位於我們身體內的骨盆當中，而且其後端開口是和尿道相通的，膀胱與尿道的交接處還有個括約肌，可以有效的控制尿液的排出。膀胱的健康是很重要的，但是很多男性朋友由於飲食不當，就很容易傷害到膀胱的健康。

男性吃香辣蟹會傷害膀胱

我們在洗澡的時候清洗脖子是重中之重了，在洗臉的時候，如果方便的話也是順便清洗一下脖子，但是有些人的脖子是很難清洗乾淨的，這種情況一般都是脖子發黑，並且上面還會有一條一條的白色紋路，這樣清洗起來不是一般的麻煩，最關鍵的是無論我們用什麼辦法來清洗這些看起來髒髒的東西，就是很難洗掉。

出現這種情況，我們就要注意了，這並不是灰塵或者是油脂造成的，而是我們的腎臟出現了某些病變，從而導致脖子出現異常。

果果了解到冬季進補，人體攝入的養分吸收與利用率高，較易積蓄並發揮功效，是體虛病人補養腎臟、延年益壽的最好時機。冬季飲食應遵循“秋冬養陰”的原則，飲食以滋陰潛陽、增加熱量為主。
寒氣內應腎。腎是人體生命的原動力，是人體的“先天之本”。腎既要為維持冬季熱量支出準備足夠的能量，又要為來年貯存一定的能量，所以此時養腎至關重要。飲食上就要時刻關注腎的調養，注意熱量的補充，要多吃些動物性食品和豆類，補充維生素和無機鹽。狗肉、羊肉、鵝肉、鴨肉、大豆、核桃、栗子、木耳、芝麻、紅薯、蘿蔔等均是冬季適宜食物。

呵護你的肚臍

男人壯陽有什麼好方法呢？飲食壯陽幾乎是大多數男性都會選擇的一種方法，並且效果也很好。那麼，有哪些是無能壯陽呢？在肉類食物中就有很多不錯的選擇，快來一起瞭解瞭解吧。

男人飲食壯陽吃什麼肉？