張醫師的部落格

如今人們對房事質量的要求越來越高，作為愛人之間最幸福的事情，男女雙方都需要享受。而如果房事時間過短，讓房事質量降低了，這著實讓男人臉上無光。那治療早洩有啥小妙招吶?

1：不要擔心引起陽痿

其實早洩與陽痿並沒有必然的聯繫。很多男性會很焦慮，擔心自己的早洩是否會進一步發展為陽痿，其實這種擔心是沒必要的。疲勞、過於興奮都能夠造成早洩，調整好自己的身體，大多數早洩是可以避免的。

2：不要盲目地“瞎補”

很多年輕人一出現早洩就懷疑自己出現了腎空虛，於是就到處買各種大補的藥，聽信江湖遊醫的鬼扯，結果常常出現不愉快，補得自己鼻孔出血，牙齦紅腫，出現“上火”現象。其實絕大多數年輕人“不虛”，根本沒有必要補，即便要補，也要在中醫師的指導下進行。

3：夫妻間要多關照

性生活是夫妻二人之間的事情，如果你出現了早洩，你的妻子就是你最好的醫生，她最了解你，也能夠幫助你，關鍵是你要及時溝通，讓她了解你的境況和感受，共同探討解決問題的方法。很多通過夫妻之間按摩來治療早洩的方法是很有效的。

4：克服自己的本身問題

首先要消除心理因素，要正確認識“早洩”，不能看作是見不得人的事而去厭惡和恐懼，要對性知識有充分的了解，充分認識精神方面對早洩的影響，不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂，缺乏信心。

5：對性能力要有信心

妻子的性要求得不到滿足，所以早洩的男士會感到很內疚，如果連續出現幾次早洩，不少男士就會開始擔心自己的性能力。

一兩次早洩並不可怕，男人要對自己有信心，相信自己的性能力。不要盲目和焦灼。問題的出現​​總會有解決辦法的。